الصحه والجمال

أسهل طريقه لتبييض الأسنان في المنزل بسهوله ويُسر

مقدمه :

وفقًا لمسح أجرته الأكاديمية الأمريكية لطب الأسنان التجميلي (AACD) ، فإن الشيء الأكثر أهمية الذي يريد الناس تغييره فيما يتعلق بابتسامتهم هو بياض أسنانهم ، وما يقرب من 100 في المائة ممن شملهم الاستطلاع يعتقدون أن الابتسامة العظيمة هي واحدة من أهم ما لديهم “التواصل الاجتماعي”. لذلك ليس من المستغرب أن هناك الكثير من منتجات تبييض في السوق اليوم للقيام بذلك. لكن الابتسامات الأكثر إشراقًا كانت مرغوبة قبل وقت طويل من توفر الحلول الحديثة ، وجعل معجون تبييض الأسنان محلي الصنع هو وسيلة ممتعة وآمنة لتفتيح ابتسامتك عند استخدامها جنبًا إلى جنب مع منتجات العناية الطبية.

كيفية تبييض الأسنان في المنزل

457983801 lg.jpg.rendition.640.360 - أسهل طريقه لتبييض الأسنان في المنزل بسهوله ويُسر

تستخدم معظم المنتجات اليوم بيروكسيد الكارباميد ، الذي ينقسم بعضها إلى بيروكسيد الهيدروجين – عامل التبييض الرئيسي ، وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA). وتشير الدراسات إلى أن التبييض آمن بشكل عام. كقاعدة عامة لتبييض Do It Yourself (DIY) ، يمكن أن يؤدي استخدام الحلول اليومية باعتدال – مثل صودا الخبز وزيت جوز الهند وكمية صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين – إلى إحداث تأثير. تبدأ العديد من الحلول المنزلية مع صودا الخبز كقاعدة ، إلى جانب المكونات الطبيعية الأخرى لتحقيق الاتساق. هنا عدد قليل منهم.

بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز

معجون أسنان بسيط يتكون من بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز يمكن أن يخلق ابتسامة أكثر إشراقًا. يوضح MDHealth.com أن صودا الخبز مجتمعة مع الماء ، تطلق جذور حرة تحطم الجزيئات المسببة للبقع على مينا الأسنان. إليك أفضل طريقة لديك:

  • استخدم كمية أقل من صودا الخبز من بيروكسيد الهيدروجين ، وتأكد من أن معجونك غير لاذع
  • يُمزج حوالي ملعقتين من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
  • حركه في عجينة وابدأ بالفرشاة.
  • دع المعجون يقف لمدة دقيقة ثم شطفه.

من المهم دائمًا شطف فمك جيدًا بعد ذلك حتى لا يتم ترك بيروكسيد الهيدروجين أو صودا الخبز. وفوق كل ذلك ، حدد استخدام معجونك الذي صنعته مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. يمكن أن يكون للإفراط في استخدام صودا الخبز تأثير عكسي على التنظيف ، وتحطيم المينا بمرور الوقت وتسبب الحساسية في أسنانك. لذلك ، تأكد من الحفاظ على نظام العناية بالفم العادية.

خل حمض التفاح

خل التفاح هو منتج منزلي متعدد الاغراض. قد تتفاجأ بمعرفة أنه يحتوي أيضًا على خصائص تبييض طبيعية ، حسب ريدرز دايجست. استخدامه بالتزامن مع صودا الخبز يساعد في الواقع على إزالة البقع وتبييض أسنانك. يمكنك أيضا الغرغرة معها لتأثير مماثل مع مرور الوقت. على الرغم من أن النتائج ليست فورية ، إلا أن استخدام خل التفاح على مدى أسابيع قد يحدث فرقًا. لجعل أسنانك تبييض معجون ، جزءين خل التفاح عصير التفاح إلى جزء واحد صودا الخبز مثالية. مرة أخرى ، يكون مقدار أقل عندما يتعلق الأمر بصودا الخبز. جرب هذا الحل عدة مرات في الأسبوع ، أو ببساطة استخدم خل التفاح كعنصر خفيف مع العناية اليومية بالفم.

فيديو

زيت جوز الهند والنعناع ودوره في تبييض الأسنان :

على الرغم من أن الأبحاث لا تزال غير حاسمة بالنسبة لتأثير زيت جوز الهند على صحة الفم والبكتيريا ، فقد تم النظر فيه لخصائصه التي تقلل من البقع. يمكن لزيت جوز الهند ، الذي يحتوي على كمية صغيرة من أوراق النعناع المهروسة لإنهاء النعناع ، أن يساعد في إزالة بعض البكتيريا السطحية التي تصفر الأسنان. وفقًا لـ AuthorityNutrition ، يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، وهو عامل ينهار البكتيريا. مثل خل التفاح ، فإنه ليس حلاً فوريًا ، لذا فإن استخدامه بمرور الوقت سيكون له أفضل تأثير. ولكن على عكس مبيضات الصودا القائمة على الخبز ، من الآمن استخدام زيت جوز الهند يوميًا ويمكن لأي قياس أن يعمل.

إن جعل معجون تبييض الأسنان أمرًا ممتعًا ، يزيد من سطوع ابتسامتك ويهاجم الأطعمة والمشروبات التي تعتبر أسوأ المخالفين في تلطيخ الأسنان في المقام الأول. تحقيقًا لهذه الغاية ، ابتعد عن أي حل منزلي مصنوع من الستريك ، مثل الليمون والبرتقال أو الفراولة. الحمض في هذه الثمار يمكن أن يتحلل ويضر بالمينا.

تذكر أن استخدام معجون تبييض الأسنان محلي الصنع كأداة العناية بالفم الخاصة بك ليس هو الأفضل لصحة الفم الجيدة. التمسك بروتين عادي من الخيط والتنظيف بشكل مناسب ، إلى جانب زيارات طبيب الأسنان المنتظمة مرتين في السنة ، هو أفضل طريقة للحفاظ على ابتسامة صحية ومشرقة.

تهدف هذه المقالة إلى تعزيز فهم ومعرفة موضوعات صحة الفم العامة. وليس المقصود أن يكون بديلاً عن المشورة المهنية أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا مشورة طبيب الأسنان أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين فيما يتعلق بأي أسئلة قد تكون لديكم بشأن حالة طبية أو علاج.

فيديو – تبييض الأسنان

شاهد أيضاً : ألم الجماع عند السيدات _ أسبابه وطرق التخلص منه

المصادر :

المصدر الاول

المصدر الثاني

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: